6 ĐỒ UỐNG QUEN THUỘC GIÚP BỔ THẬN

Dưới đây là danh sách 6 đồ uống bổ thận bạn có thể dễ dàng làm tại nhà và bổ sung vào chế độ ăn uống của mình.

UỐNG TRÀ XANH HAY TRÀ ĐEN TỐT HƠN?

Trà xanh và trà đen có những lợi ích sức khỏe tương tự nhau, như tăng cường sự tỉnh táo và bảo vệ sức khỏe tim mạch. Cả hai đều có nhiều chất chống oxy hóa nhưng có một số khác biệt về thành phần.

NHỮNG ĐỊA DANH TRỒNG TRÀ NỔI TIẾNG TẠI VIỆT NAM

Với điều kiện thổ nhưỡng và khí hậu thuận lợi, những giống trà (chè) đã được trồng khắp từ Bắc vào Nam, đưa Việt Nam trở thành nước sản xuất trà lớn thứ 7 và xuất khẩu trà lớn thứ 5 thế giới.

TRÀ THÁI NGUYÊN GIÚP TRẺ MÃI KHÔNG GIÀ

Các cụ đã đúc kết một câu rằng: Uống trà xa thầy thuốc. Từ cổ xưa, trà xanh đã được coi là cây dược liệu quý, cây thuốc thần kỳ cho một sức khỏe vượng, trẻ trung, vạm vỡ, tràn trề sinh lực.

7 LOẠI TRÀ TỐT NHẤT GIÚP CẢI THIỆN CHỨC NĂNG GAN

Thói quen ăn uống thất thường, lối sống ít vận động, ô nhiễm môi trường ngày càng tăng và các sản phẩm chăm sóc cá nhân chứa nhiều độc tố gây căng thẳng nghiêm trọng cho gan.

SỰ TÍCH CỦA TRÀ XANH

Trà xanh là một loại thức uống phổ biến trên thế giới, nhưng ít ai biết được sự tích của nó. Theo truyền thuyết, trà xanh được khám phá ra bởi vị vua Trung Quốc là Thần Nông vào khoảng năm 2737 trước Công nguyên.

HƯỚNG DẪN CÁCH HÃM TRÀ XANH THƠM NGON ĐÚNG CHUẨN HƯƠNG VỊ ĐẬM ĐÀ

CÁCH THẢI ĐỘC GAN ĐƠN GIẢN CÓ THỂ LÀM TẠI NHÀ

Để gan không phải làm việc quá sức, dấn đến các tình trạng gan nhiễm mỡ, viêm gan… cần có chế độ ăn lành mạnh. Bên cạnh đó có thể áp dụng một số cách thải độc gan đơn giản, thực hiện tại nhà.